EFEITOS DO TREINAMENTO COM RESTRIÇÃO DE FLUXO SANGUÍNEO SOBRE A HIPERTROFIA MUSCULAR, REABILITAÇÃO E DESEMPENHO FÍSICO DE ATLETAS TÁTICOS: IMPLICAÇÕES PARA POLICIAIS MILITARES
Considerando a necessidade de estratégias seguras para manutenção da força, da hipertrofia e da prontidão operacional de policiais militares, este estudo analisa os efeitos do treinamento com restrição de fluxo sanguíneo (blood flow restriction training - BFRT) sobre hipertrofia muscular, reabilitação funcional e desem...